Je n'ai pas retenté cette recette mais je vous en délivre quand même la bonne version au cas où vous souhaiteriez vous lancer dans l'aventure. Régalez-vous !
INGREDIENTS :
- 600 g de potimarron
- 250 g de ricotta
- 175 g de farine (moitié quinoa/moitié riz complet)
- 50 g de crème liquide
- 2 grosses poignées de fromage râpé
- 2 œufs
- 1 petite gousse d'ail
- épices (muscade, 4 épices, cannelle, fenouil, cumin...)
- sel/poivre
Augmenter la proportion de farine si l'on utilise une autre courge.
PREPARATION :
- Couper le potimarron en petits cubes
- Les placer dans une poêle huilée à l'étouffée pendant 10 à 15 min
- Ecraser à la fourchette
- Ecraser la gousse d'ail
- Fouetter le reste des ingrédients (fouetter uniquement au centre lors de l'ajout des farines)
- Mélanger le tout à l'aide d'un fouet
- Préparer 1,5 L de bouillon
- Cuire les quenelles formées à l'aide de deux cs (ne pas en cuire beaucoup à la fois : 5 à 6/les retirer de l'eau dès qu'elles remontent)
- Egoutter et refroidir intégralement avant de les poêler
GRAINES GRILLES DE COURGE ET TOURNESOL :
- Poêler les graines avec du sel
- Lorsqu'elles sont grillées, déglacer avec de la sauce soja









